melhor máquina EMS

Escolher a "melhor" máquina EMS em casa depende do que realmente pretende: ativação muscular, recuperação, alívio da dor ou mesmo tonificação facial (que muitas vezes não é EMS verdadeiro). Nesta publicação, analiso EMS vs TENS em linguagem simples, partilho as minhas melhores escolhas para diferentes orçamentos e objectivos e explico quais as caraterísticas importantes para que não desperdice dinheiro num aparelho que deixará de utilizar ao fim de uma semana.